5 Makanan Terbaik buat Jaga Kekuatan Otot saat Usia Kian Menua
Daftar Isi Makanan untuk kekuatan otot 1. Susu sapi 2. Daging ayam 3. Tahu 4. Salmon 5. Telur Jakarta, kalduikan Indonesia — Massa dan kekuatan otot akan menurun seiring pertambahan usia. Namun, Anda tetap bisa melindungi dan menjaga otot tetap kuat. Pola makan sehat dan olahraga adalah pilihan terbaik untuk menjaga kekuatan otot. Tapi, apa […]
Jakarta Kian Sesak, Mati Pun Tak Punya Tempat
Jakarta, kalduikan Indonesia — Di bawah rindang pohon kamboja , Suparman (70) berdiri memandangi deretan nisan yang tampak asing. Matanya menyapu satu per satu batu nisan di salah satu tempat pemakaman umum Utan Kayu, Cengkareng, Jakarta Barat tempat anak pertamanya dimakamkan lebih dari tiga dekade lalu. Tapi, nama yang dia cari sudah tak ada. ADVERTISEMENT SCROLL […]
IHSG Kembali Melemah Sore Ini, Kian Menjauh dari 8.000
Jakarta, kalduikan Indonesia — Indeks Harga Saham Gabungan ( IHSG ) kembali melemah pada penutupan perdagangan Selasa (19/8) sore. Mengutip RTI Infokom, IHSG ditutup di level 7.862,949. Indeks saham melemah 35,426 poin atau 0,45 persen dibandingkan penutupan Jumat (15/8) sore. Pada penutupan perdagangan pekan kemarin, IHSG juga melemah 32,87 poin atau minus 0,41 persen ke […]
Hendri Susilo dan Fakta Pelatih Lokal yang Kian Tergerus
Jakarta, kalduikan Indonesia — Pelatih Malut United, Hendri Susilo jadi satu-satunya pelatih lokal di Super League 2025/2026 . Dikepung pelatih impor, ini sekaligus jadi isyarat juru taktik produk dalam negeri kian tergerus di habitatnya sendiri. Dari empat musim terakhir, jumlah pelatih lokal terus menurun dari enam, empat, tiga lalu merosot drastis menjadi satu. Jika ditarik lebih […]